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Trigo cozido

Trigo cozido

Grain

Avaliação do Item: 82/100

1 serving (100 grams) contains 111 calories, 3.6 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 24.1 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
222
calorias
7.2
proteína
48.2
carboidratos
0.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (200g)
Calorias
222
% Valor Diário*
Gordura Total 0.8 g 1%
Gordura Saturada 0.2 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 10 mg 0%
Carboidratos Totais 48.2 g 17%
Fibra Alimentar 7.6 g 27%
Açúcares 0.4 g
proteína 7.2 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 20 mg 1%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 216 mg 4%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

84.3%
12.6%
3.1%
Gordura: 7 cal (3.1%)
Proteína: 28 cal (12.6%)
Carboidratos: 192 cal (84.3%)

About Trigo cozido

O Trigo Cozido é um alimento básico nutritivo feito a partir de grãos de trigo integral que foram cozidos até a perfeição. Este prato versátil é popular em muitas cozinhas, especialmente nas culturas do Mediterrâneo e do Oriente Médio. Repleto de fibras e nutrientes essenciais, o Trigo Cozido é uma excelente fonte de energia, promovendo a saúde digestiva e mantendo a saciedade por mais tempo. Pode ser apreciado como um prato quente, como base para saladas ou até mesmo em produtos assados. Com seu sabor rico e textura substanciosa, o Trigo Cozido não é apenas delicioso, mas também uma escolha saudável para qualquer refeição.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.