Massa parafuso cozida

Massa parafuso cozida

Dinner

Avaliação do Item: 79/100

1 serving (140 grams) contains 221 calories, 8.1 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 43.0 grams of carbohydrates.

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368.3
calorias
13.5
proteína
71.7
carboidratos
2.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (233.3g)
Calorias
368.3
% Valor Diário*
Gordura Total 2.2 g 2%
Gordura Saturada 0.3 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1.7 mg 0%
Carboidratos Totais 71.7 g 26%
Fibra Alimentar 4.2 g 15%
Açúcares 1.3 g
proteína 13.5 g 27%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 16.7 mg 1%
Ferro 2.2 mg 12%
Potássio 103.3 mg 2%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

79.5%
15.0%
5.5%
Gordura: 19 cal (5.5%)
Proteína: 54 cal (15.0%)
Carboidratos: 286 cal (79.5%)

About Massa parafuso cozida

A Massa Espiral Cozida é um prato delicioso que combina o melhor da tradição culinária italiana com um toque moderno. Feita a partir de uma massa espiral perfeitamente al dente, é misturada em um molho vibrante que apresenta tomates frescos, manjericão perfumado e um toque de alho. Repleta de nutrientes, este prato incorpora legumes coloridos como espinafre e pimentões, adicionando sabor e benefícios para a saúde. Rica em fibras e vitaminas essenciais, a Massa Espiral Cozida é uma escolha satisfatória para uma refeição saudável. Aproveite este prato deliciosamente versátil, perfeito para qualquer ocasião, e saboreie a explosão de sabores que fará com que você queira mais!