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Massa de tortiglioni cozida

Massa de tortiglioni cozida

Dinner

Avaliação do Item: 79/100

1 serving (140 grams) contains 221 calories, 8.1 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 43.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
368.3
calorias
13.5
proteína
71.7
carboidratos
2.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (233.3g)
Calorias
368.3
% Valor Diário*
Gordura Total 2.2 g 2%
Gordura Saturada 0.3 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1.7 mg 0%
Carboidratos Totais 71.7 g 26%
Fibra Alimentar 4.2 g 15%
Açúcares 1.8 g
proteína 13.5 g 27%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 16.7 mg 1%
Ferro 2.0 mg 11%
Potássio 103.3 mg 2%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

79.5%
15.0%
5.5%
Gordura: 19 cal (5.5%)
Proteína: 54 cal (15.0%)
Carboidratos: 286 cal (79.5%)

About Massa de tortiglioni cozida

A massa de Tortiglioni cozida é uma deliciosa reviravolta na culinária tradicional italiana, apresentando noodles tubulares e estriados que capturam perfeitamente molhos encorpados. Feita de semolina de trigo duro, ela oferece uma fonte generosa de carboidratos, fornecendo energia para o seu dia. A forma única convida a uma variedade de sabores - pense em molhos vibrantes de tomate, alfredo cremoso ou pesto fresco. Rica em minerais essenciais, pode fazer parte de uma dieta equilibrada quando combinada com legumes ou proteínas magras. Aproveite a mordida satisfatória do Tortiglioni, um alimento reconfortante que traz um sabor da Itália diretamente para o seu prato!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.