1 serving (125 grams) contains 44 calories, 2.4 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
88 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.6 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 12 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 20 g | 7% | |
| Fibra Alimentar | 8 g | 28% | |
| Açúcares | 9 g | ||
| proteína | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 110 mg | 8% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 460 mg | 9% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About feijão-verde cozido
Os Feijões Verdes Cozidos são um prato vibrante e nutritivo que destaca feijões verdes frescos refogados até a perfeição. Comuns nas culinárias mediterrânea e americana, esses feijões são frequentemente combinados com alho, azeite de oliva e uma pitada de sal marinho, realçando seus sabores naturais. Ricos em vitaminas A, C e K, os Feijões Verdes Cozidos oferecem um impulso saudável, auxiliando na digestão e promovendo a saúde do coração. Com baixas calorias e ricos em fibras, eles são um acompanhamento delicioso e sem culpa que complementa qualquer refeição. Aproveite sua textura crocante e cor vibrante no seu prato!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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