1 serving (100 grams) contains 172 calories, 30.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 8.5 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
344 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 20 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 17 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 7.8 g | 27% | |
| Açúcares | 1 g | ||
| proteína | 60 g | 120% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 700 mg | 53% | |
| Ferro | 31.4 mg | 174% | |
| Potássio | 1080 mg | 22% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Pedacinhos de soja cozidos
Os pedaços de soja cozida são uma proteína versátil baseada em plantas, feita de farinha de soja desengordurada. Originários da culinária asiática, esses pedaços em tamanho de mordida são perfeitos para refogados, caril e saladas. Repletos de proteínas, fibras e aminoácidos essenciais, eles apoiam a saúde muscular e a digestão. Com baixo teor de gordura saturada e sem colesterol, os pedaços de soja cozida são uma excelente escolha para aqueles que procuram uma alternativa saudável à carne. Absorvendo facilmente sabores, eles enriquecem cada prato, tornando-os uma adição deliciosa e nutritiva às suas refeições. Aproveite o beneplácito dos pedaços de soja cozida hoje!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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