1 serving (85 grams) contains 206 calories, 23.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
572.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 33.3 g | 42% | |
| Gordura Saturada | 13.3 g | 66% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 208.3 mg | 69% | |
| Sódio | 152.8 mg | 6% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 63.9 g | 127% | |
| Vitamina D | 19.4 mcg | 96% | |
| Cálcio | 30.6 mg | 2% | |
| Ferro | 5.8 mg | 32% | |
| Potássio | 875.0 mg | 18% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Lombo cozido
O Lombo Cozido é um corte suculento de carne bovina, conhecido pelo seu sabor rico e textura tenra. Originário do coração de várias tradições culinárias, brilha em tudo, desde os clássicos steakhouses americanos até pratos robustos europeus. Rico em proteínas de alta qualidade, apoia o crescimento muscular e fornece nutrientes essenciais como ferro e vitaminas do complexo B. Embora seja um prazer delicioso, a moderação é fundamental, pois também é rico em gorduras saturadas. Desfrute deste bife suculento grelhado, selado na frigideira ou assado e aprecie o sabor robusto que faz do Lombo Cozido um favorito entre os amantes de carne em todo lugar!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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