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Frango assado cozido

Frango assado cozido

Dinner

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (100 grams) contains 190 calories, 28.0 grams of protein, 7.4 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
452.4
calorias
66.7
proteína
0
carboidratos
17.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
452.4
% Valor Diário*
Gordura Total 17.6 g 22%
Gordura Saturada 5 g 25%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 211.9 mg 70%
Sódio 166.7 mg 7%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 66.7 g 133%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 35.7 mg 2%
Ferro 3.1 mg 17%
Potássio 569.0 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
62.7%
37.3%
Gordura: 158 cal (37.3%)
Proteína: 266 cal (62.7%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Frango assado cozido

Frango Assado é um prato suculento amado em todo o mundo, apresentando frango tenro e suculento habilmente temperado com ervas e especiarias. Originário de várias cozinhas, é um prato básico em lares e restaurantes, trazendo calor e conforto a qualquer refeição. A pele, dourada e crocante, adiciona um delicioso crocante, enquanto a carne magra oferece uma rica fonte de proteínas. O frango assado não é apenas versátil, combinando bem com uma variedade de acompanhamentos, mas também possui benefícios à saúde — sendo baixo em carboidratos e rico em nutrientes essenciais. Desfrute como um jantar em família ou um banquete para ocasiões especiais; com certeza vai satisfazer todos os paladares.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.