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Rigatoni cozido

Rigatoni cozido

Dinner

Avaliação do Item: 79/100

1 serving (140 grams) contains 220 calories, 8.0 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 43.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
366.7
calorias
13.3
proteína
71.7
carboidratos
2.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (233.3g)
Calorias
366.7
% Valor Diário*
Gordura Total 2.2 g 2%
Gordura Saturada 0.3 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 6.7 mg 0%
Carboidratos Totais 71.7 g 26%
Fibra Alimentar 4.2 g 15%
Açúcares 1.8 g
proteína 13.3 g 26%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 16.7 mg 1%
Ferro 2.5 mg 13%
Potássio 103.3 mg 2%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

79.7%
14.8%
5.5%
Gordura: 19 cal (5.5%)
Proteína: 53 cal (14.8%)
Carboidratos: 286 cal (79.7%)

About Rigatoni cozido

Rigatoni Cozido é um prato substancioso de massa, originário das ricas tradições culinárias da Itália. Feito de trigo duro, essas formas tubulares são perfeitas para segurar molhos densos, tornando cada mordida saborosa. Muitas vezes apreciado em uma mistura de molhos como marinara, alfredo cremoso, ou rico ragù, o rigatoni é versátil e satisfatório. Repleto de carboidratos, é uma excelente fonte de energia, mas fique atento ao tamanho das porções se estiver cuidando da sua dieta. Sirva com legumes frescos ou proteínas magras para melhorar seu valor nutricional, e você terá uma refeição deliciosa que agrada ao paladar e nutre o corpo!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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