Arroz cozido com carne moída

Arroz cozido com carne moída

Dinner

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorias
14.1
proteína
41.2
carboidratos
8.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 8.2 g 10%
Gordura Saturada 2.9 g 14%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 35.3 mg 11%
Sódio 352.9 mg 15%
Carboidratos Totais 41.2 g 14%
Fibra Alimentar 1.2 g 4%
Açúcares 0 g
proteína 14.1 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.5 mg 1%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 176.5 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

55.9%
19.1%
25.0%
Gordura: 73 cal (25.0%)
Proteína: 56 cal (19.1%)
Carboidratos: 164 cal (55.9%)

About Arroz cozido com carne moída

Arroz Cozido com Carne Moída é um prato robusto e saboroso que combina perfeitamente grãos fofos de arroz com carne moída suculenta, muitas vezes temperada com especiarias e ervas. Originário de várias culinárias ao redor do mundo, pode ser encontrado em refogados asiáticos, pratos mediterrâneos ou receitas latino-americanas. Rico em proteínas da carne e carboidratos do arroz, é uma refeição satisfatória que pode aumentar sua energia. Embora possa ser rico, optar por carnes magras e adicionar legumes coloridos realça seu valor nutricional, tornando-o uma escolha equilibrada para qualquer jantar em família!