1 serving (130 grams) contains 112 calories, 7.7 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 20.4 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
207.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.7 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 3.7 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 37.8 g | 13% | |
| Fibra Alimentar | 11.9 g | 42% | |
| Açúcares | 1.1 g | ||
| proteína | 14.3 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 51.9 mg | 3% | |
| Ferro | 3.9 mg | 21% | |
| Potássio | 746.3 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About feijão vermelho cozido
Feijão Vermelho Cozido é uma leguminosa robusta e nutritiva, frequentemente presente na culinária crioula e cajun. Repletos de proteínas, fibras e antioxidantes, eles oferecem uma adição satisfatória a pratos como chili, arroz com feijão e saladas. Esses feijões são baixos em gordura e isentos de colesterol, tornando-os uma escolha saudável para o coração. Rico em nutrientes essenciais como ferro e folato, o Feijão Vermelho Cozido não apenas é delicioso, mas também apoia a saúde digestiva e contribui para níveis estáveis de energia. Descubra o sabor encantador e os benefícios para a saúde deste ingrediente versátil em sua próxima refeição!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
