Camarão cozido

Camarão cozido

Seafood

Avaliação do Item: 77/100

1 serving (85 grams) contains 84 calories, 20.4 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.

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233.8
calorias
56.7
proteína
0.5
carboidratos
0.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
233.8
% Valor Diário*
Gordura Total 0.7 g 0%
Gordura Saturada 0.2 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 446.2 mg 148%
Sódio 262.1 mg 11%
Carboidratos Totais 0.5 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 56.7 g 113%
Vitamina D 358.9 mcg 1794%
Cálcio 165.3 mg 12%
Ferro 0.7 mg 3%
Potássio 519.4 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.9%
96.5%
2.7%
Gordura: 6 cal (2.7%)
Proteína: 226 cal (96.5%)
Carboidratos: 2 cal (0.9%)

About Camarão cozido

Camarões cozidos são um deleite suculento do mar, frequentemente celebrados nas cozinhas de todo o mundo, desde os refogados asiáticos saborosos até aos pratos clássicos do Mediterrâneo. Embalados com proteínas, são baixos em calorias e ricos em nutrientes essenciais como ácidos graxos ômega-3, que apoiam a saúde cardíaca. Com seu sabor delicado e textura firme, camarões cozidos podem ser apreciados em saladas, massas, ou como um saboroso aperitivo. Apenas esteja atento ao teor de sódio em versões processadas. Deleite-se com essas pedras preciosas versáteis do oceano para uma experiência gastronômica nutritiva e deliciosa!