1 serving (85 grams) contains 125 calories, 22.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
347.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 9.7 g | 12% | |
| Gordura Saturada | 3.3 g | 16% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 172.2 mg | 57% | |
| Sódio | 152.8 mg | 6% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 61.1 g | 122% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 16.7 mg | 1% | |
| Ferro | 2.2 mg | 12% | |
| Potássio | 875.0 mg | 18% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Tenderloin de porco cozido
O Lombo de Porco Cozido é um corte de carne tenro e suculento, derivado da parte magra do porco. Originário de diversas tradições culinárias, é especialmente popular nas culinárias americana e asiática, frequentemente marinado ou temperado com especiarias saborosas. Este prato é baixo em gordura e rico em proteínas, tornando-se uma escolha mais saudável para uma refeição satisfatória. Com um sabor rico e saboroso, o lombo de porco cozido pode ser grelhado, assado ou refogado, oferecendo versatilidade em sua cozinha. Aproveite-o com um acompanhamento de legumes assados ou uma salada fresca para uma experiência culinária equilibrada e deliciosa!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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