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Medalhão de porco cozido

Medalhão de porco cozido

Meat

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (85 grams) contains 200 calories, 28.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
555.6
calorias
77.8
proteína
0
carboidratos
25.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
555.6
% Valor Diário*
Gordura Total 25.0 g 32%
Gordura Saturada 8.3 g 41%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 208.3 mg 69%
Sódio 166.7 mg 7%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 77.8 g 155%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 27.8 mg 2%
Ferro 3.1 mg 17%
Potássio 972.2 mg 20%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
58.0%
42.0%
Gordura: 225 cal (42.0%)
Proteína: 311 cal (58.0%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Medalhão de porco cozido

Medalhão de porco cozido é um corte suculento de porco, habilmente temperado e selado à perfeição. Originário de várias tradições culinárias, este prato é versátil, frequentemente encontrado nas cozinhas do Mediterrâneo e asiáticas, tornando-se uma escolha saborosa para qualquer refeição. Rico em proteínas, fornece nutrientes essenciais e é relativamente baixo em gordura quando bem cortado. Servido ao lado de legumes vibrantes ou grãos integrais, oferece uma experiência gastronômica equilibrada e satisfatória. Dê-se ao luxo de saborear o rico sabor e os benefícios à saúde do Medalhão de Porco Cozido hoje!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.