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Polaca cozida

Polaca cozida

Seafood

Avaliação do Item: 78/100

1 serving (100 grams) contains 92 calories, 19.4 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
219.0
calorias
46.3
proteína
0
carboidratos
2.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
219.0
% Valor Diário*
Gordura Total 2.3 g 2%
Gordura Saturada 0.5 g 2%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 169.0 mg 56%
Sódio 161.9 mg 7%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 46.3 g 92%
Vitamina D 366.7 mcg 1833%
Cálcio 33.3 mg 2%
Ferro 0.7 mg 3%
Potássio 885.7 mg 18%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
89.9%
10.1%
Gordura: 20 cal (10.1%)
Proteína: 185 cal (89.9%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Polaca cozida

O Pollock cozido é um peixe branco versátil e delicioso, frequentemente proveniente das águas geladas do Pacífico Norte. Rico em proteínas magras e baixo teor de gordura, é uma escolha consciente para a saúde em qualquer refeição. O Pollock cozido é repleto de nutrientes essenciais como ácidos graxos ômega-3, ótimos para a saúde do coração, juntamente com as vitaminas D e B12. Popular em uma variedade de cozinhas, desde a clássica combinação de peixe e batatas fritas até pratos asiáticos saborosos, oferece um sabor suave que se adapta lindamente a várias receitas. Aproveite o Pollock cozido hoje para uma adição saborosa e nutritiva à sua mesa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.