1 serving (100 grams) contains 158 calories, 5.8 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 31.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
Informações Nutricionais
Calorias |
316 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1.8 g | 2% | |
| Gordura Saturada | 0.4 g | 2% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 2 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 62 g | 22% | |
| Fibra Alimentar | 3.6 g | 12% | |
| Açúcares | 2.2 g | ||
| proteína | 11.6 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 14 mg | 1% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 88 mg | 1% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Macarrão penne cozido
A massa de Penne cozida é uma deliciosa iguaria italiana feita de semolina de trigo duro, proporcionando-lhe uma textura firme e uma tonalidade amarela vibrante. Esta massa tubular é perfeita para absorver molhos ricos, tornando-se um elemento básico em inúmeras receitas, desde o clássico molho de tomate até ao cremoso Alfredo. Rica em hidratos de carbono, é uma excelente fonte de energia, fornecendo nutrientes essenciais como proteínas e fibras. Apreciada em todo o mundo, o penne cozinha rapidamente e é versátil, convidando a uma criatividade culinária sem fim. Embora combine bem com vegetais frescos e proteínas magras para um toque mais saudável, a moderação é fundamental, uma vez que a sua abundância de hidratos de carbono pode acumular-se. Deleite-se com a massa de Penne cozida para obter uma trinca satisfatória que celebra o coração da culinária italiana!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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