1 serving (140 grams) contains 220 calories, 8.0 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 43.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
366.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 2.2 g | 2% | |
| Gordura Saturada | 0.3 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 1.7 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 71.7 g | 26% | |
| Fibra Alimentar | 4.2 g | 15% | |
| Açúcares | 1.7 g | ||
| proteína | 13.3 g | 26% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 16.7 mg | 1% | |
| Ferro | 2.5 mg | 13% | |
| Potássio | 103.3 mg | 2% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About macarrão cozido
A Massa Cozida é um alimento básico amado encontrado em cozinhas de todo o mundo, desde o rico espaguete italiano até os delicados noodles asiáticos. Feita principalmente de sêmola de trigo duro e água, ela oferece uma textura satisfatória e uma base reconfortante para inúmeros pratos. Embora a massa possa ser rica em carboidratos, também fornece energia essencial e pode ser combinada com ingredientes ricos em nutrientes como vegetais, proteínas magras e gorduras saudáveis para criar refeições equilibradas. Aproveite com moderação e você saboreará a deliciosa maneira de nutrir o seu corpo!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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