cebolas e pimentões cozidos

cebolas e pimentões cozidos

Side Dish

Avaliação do Item: 83/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 11.0 grams of carbohydrates.

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100
calorias
2
proteína
22
carboidratos
0.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (200g)
Calorias
100
% Valor Diário*
Gordura Total 0.4 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 10 mg 0%
Carboidratos Totais 22 g 8%
Fibra Alimentar 4 g 14%
Açúcares 10 g
proteína 2 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 40 mg 3%
Ferro 1 mg 5%
Potássio 400 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

88.4%
8.0%
3.6%
Gordura: 3 cal (3.6%)
Proteína: 8 cal (8.0%)
Carboidratos: 88 cal (88.4%)

About cebolas e pimentões cozidos

Cebolas e pimentões cozidos são um prato delicioso e vibrante feito de cebolas refogadas e pimentões coloridos. Essa combinação clássica é frequentemente presente nas cozinhas mediterrânea e latino-americana, adicionando uma explosão de sabor a inúmeras refeições. Rica em vitaminas A e C, bem como antioxidantes, elas não apenas estimulam seu paladar, mas também apoiam seu sistema imunológico e saúde geral. Com baixas calorias e rica em fibras, elas são uma adição perfeita para refogados, fajitas, ou servidas como prato acompanhante. Aproveite a doçura e versatilidade irresistíveis de cebolas e pimentões cozidos hoje!