1 serving (150 grams) contains 50 calories, 1.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 11.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
78.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.3 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 7.9 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 17.3 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 3.9 g | 13% | |
| Açúcares | 9.5 g | ||
| proteína | 2.4 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 23.7 mg | 1% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potássio | 394.3 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Pimentão e pimentão cozidos
Beringela cozida com pimentões é um prato vibrante e saboroso que combina beringela macia, também conhecida como oipne, com pimentões coloridos. Esta deliciosa receita se inspira na culinária mediterrânea, destacando os ricos sabores do azeite de oliva, alho e ervas frescas. Rico em vitaminas A e C dos pimentões e antioxidantes da beringela, este prato é ao mesmo tempo nutritivo e satisfatório. Com baixas calorias e alto teor de fibras, é uma adição perfeita para qualquer plano de refeição saudável. Aproveite como acompanhamento ou misture com massa para uma opção vegetariana e reconfortante!
