1 serving (100 grams) contains 111 calories, 2.6 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 23.5 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
222 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1.8 g | 2% | |
| Gordura Saturada | 0.4 g | 2% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 4 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 47 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 3.6 g | 12% | |
| Açúcares | 0.4 g | ||
| proteína | 5.2 g | 10% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 12 mg | 0% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 86 mg | 1% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Arroz de grãos mistos cozido
Arroz de Grãos Mistos Cozido é uma deliciosa mistura de grãos ricos em nutrientes, incluindo arroz integral, quinoa e cevada. Essa combinação harmoniosa vem de várias tradições culinárias, unindo sabores e texturas de todo o mundo. Repleto de vitaminas, minerais e fibras, ele promove a saúde digestiva e mantém a sensação de saciedade por mais tempo. Com baixo teor de gordura e sem glúten, é uma excelente opção para os que se preocupam com a saúde. Seja servido como base para refogados, saladas, ou apreciado sozinho, o Arroz de Grãos Mistos Cozido oferece uma opção saudável e deliciosa para qualquer refeição.
