1 serving (100 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 35.7 g | 45% | |
| Gordura Saturada | 14.3 g | 71% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 178.6 mg | 59% | |
| Sódio | 166.7 mg | 7% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 59.5 g | 119% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 35.7 mg | 2% | |
| Ferro | 6.4 mg | 35% | |
| Potássio | 714.3 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
A Carne Cozida é uma deliciosa e versátil fonte de proteínas apreciada em diferentes culturas ao redor do mundo. Dos sabores defumados das costelas de churrasco à riqueza saborosa do coq au vin, cada prato apresenta especiarias e técnicas únicas. Rica em nutrientes essenciais como ferro e vitaminas do complexo B, a carne cozida pode fornecer energia ao seu corpo, mas o equilíbrio é fundamental; algumas variedades podem ser ricas em gorduras saturadas. Escolha cortes magros, aprecie as diversas culinárias e desfrute dos benefícios à saúde desse item atemporal com moderação.