1 serving (85 grams) contains 232 calories, 21.0 grams of protein, 15.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Registre este alimento no SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
644.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 43.1 g | 55% | |
| Gordura Saturada | 10.3 g | 51% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 194.4 mg | 64% | |
| Sódio | 219.4 mg | 9% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 58.3 g | 116% | |
| Vitamina D | 1000 mcg | 5000% | |
| Cálcio | 33.3 mg | 2% | |
| Ferro | 4.4 mg | 24% | |
| Potássio | 872.2 mg | 18% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About cavala cozida
A Cavala cozida é um peixe delicioso conhecido pela sua textura rica e oleosa, e sabor robusto. Originária de várias cozinhas costeiras, especialmente no Japão e países escandinavos, muitas vezes é preparada grelhada, assada ou defumada. Rica em ácidos graxos ômega-3, a cavala é saudável para o coração, promovendo o bom colesterol e apoiando a função cerebral. Também é uma ótima fonte de proteína de alta qualidade e vitaminas essenciais como B12 e D. Embora deliciosa, é sábio desfrutar de cavala com moderação devido ao possível teor de mercúrio. Experimente o sabor do mar com esta delícia nutritiva e saborosa!
