1 serving (145 grams) contains 129 calories, 27.6 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
211.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 2.0 g | 2% | |
| Gordura Saturada | 0.3 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 203.3 mg | 67% | |
| Sódio | 1155.7 mg | 50% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 45.2 g | 90% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 237.7 mg | 18% | |
| Ferro | 0.5 mg | 2% | |
| Potássio | 491.8 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Carne de lagosta cozida
A carne de lagosta cozida é uma iguaria de frutos do mar suculenta, famosa por seu sabor doce e macio e por sua textura firme. Proveniente do Atlântico Norte, este ingrediente premium é um pilar da culinária da Nova Inglaterra, frequentemente presente em ensopados ou servido com manteiga derretida. Rica em proteínas e com poucas calorias, a carne de lagosta é repleta de vitaminas e minerais essenciais, incluindo vitamina B12 e zinco. Apesar de naturalmente baixa em gordura, a moderação é essencial devido ao seu alto teor de colesterol. Delicie-se com o sabor luxuoso da carne de lagosta cozida enquanto desfruta de seus benefícios saudáveis!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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