Carne bovina magra cozida

Carne bovina magra cozida

Meat

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (85 grams) contains 173 calories, 25.1 grams of protein, 7.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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480.6
calorias
69.7
proteína
0
carboidratos
21.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
480.6
% Valor Diário*
Gordura Total 21.1 g 27%
Gordura Saturada 8.3 g 41%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 208.3 mg 69%
Sódio 158.3 mg 6%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 69.7 g 139%
Vitamina D 19.4 mcg 96%
Cálcio 33.3 mg 2%
Ferro 5.8 mg 32%
Potássio 750.0 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
59.5%
40.5%
Gordura: 189 cal (40.5%)
Proteína: 278 cal (59.5%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Carne bovina magra cozida

Carne magra de vaca cozida é uma opção de proteína saborosa e nutritiva, repleta de nutrientes essenciais como ferro, zinco e vitaminas do complexo B. Originária de várias culinárias ao redor do mundo, é um ingrediente básico em pratos de ensopados substanciosos a refogados saborosos. Com baixo teor de gordura, este corte magro apoia uma dieta equilibrada, sendo uma ótima escolha para aqueles que buscam manter um estilo de vida saudável. Aproveite grelhada, assada ou refogada, e saboreie o sabor rico enquanto abastece seu corpo com nutrição de qualidade.