1 serving (100 grams) contains 250 calories, 21.0 grams of protein, 17.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 40.5 g | 51% | |
| Gordura Saturada | 16.7 g | 83% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 190.5 mg | 63% | |
| Sódio | 178.6 mg | 7% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 50 g | 100% | |
| Vitamina D | 47.6 mcg | 238% | |
| Cálcio | 26.2 mg | 2% | |
| Ferro | 6.0 mg | 33% | |
| Potássio | 485.7 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About pão de hambúrguer cozido
O hambúrguer cozido é um prato clássico americano feito de carne moída, temperada com perfeição e grelhada ou frita em frigideira até um final saboroso. Originário de imigrantes alemães, essa delícia rica em proteínas é frequentemente apreciada em sanduíches ou servida ao lado de legumes. Embora ofereça nutrientes essenciais como ferro e proteínas, a moderação é fundamental, pois pode ser rico em gordura saturada e calorias. Para uma opção mais saudável, escolha carne magra ou peru e não se esqueça de adicionar ingredientes frescos como alface, tomate e cebola para obter mais vitaminas. Seja na grelha ou na frigideira, o hambúrguer cozido é um alimento básico querido nas cozinhas ao redor do mundo!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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