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pimentão verde cozido

pimentão verde cozido

Vegetable

Avaliação do Item: 84/100

1 serving (100 grams) contains 20 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.6 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
30
calorias
1.4
proteína
6.9
carboidratos
0.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (150g)
Calorias
30
% Valor Diário*
Gordura Total 0.3 g 0%
Gordura Saturada 0.0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 3 mg 0%
Carboidratos Totais 6.9 g 2%
Fibra Alimentar 2.2 g 7%
Açúcares 3.6 g
proteína 1.4 g 2%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 15 mg 1%
Ferro 0.5 mg 2%
Potássio 262.5 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

76.9%
15.6%
7.5%
Gordura: 2 cal (7.5%)
Proteína: 5 cal (15.6%)
Carboidratos: 27 cal (76.9%)

About pimentão verde cozido

Pimentão Cozido é um ingrediente vibrante e versátil, comumente encontrado na culinária mediterrânea e do sudoeste. Rico em vitaminas A e C, esses pimentões são baixos em calorias e ricos em antioxidantes, tornando-os uma escolha nutricional para qualquer refeição. Quando cozidos, ficam macios e doces, realçando os sabores de refogados, salsas e assados. Aproveite-os refogados, assados ou grelhados - o Pimentão Cozido não apenas adiciona uma explosão de cor ao seu prato, mas também melhora sua saúde a cada mordida!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.