1 serving (150 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
112.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 3.2 g | 4% | |
| Gordura Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 320.0 mg | 13% | |
| Carboidratos Totais | 16.0 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 6.4 g | ||
| proteína | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 80.0 mg | 6% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 400.0 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Feijão verde cozido com tomates
Feijão Verde Cozido com Tomates é um prato vibrante e saboroso que combina feijão verde macio e tomates suculentos e maduros. Este acompanhamento clássico é frequentemente encontrado na culinária mediterrânea, destacando a simplicidade e a frescura dos legumes sazonais. Rico em vitaminas A, C e K, o feijão verde é uma fonte fantástica de fibras alimentares, enquanto os tomates oferecem antioxidantes como o licopeno. Levemente refogado com azeite de oliva, alho e um toque de ervas, este prato proporciona uma explosão deliciosa de sabores que não é apenas saudável, mas também um complemento encantador para qualquer refeição. Aproveite esta adição nutritiva à sua mesa para um sabor de bondade saudável!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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