1 serving (100 grams) contains 155 calories, 0.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
310 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.2 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 20 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 76 g | 27% | |
| Fibra Alimentar | 1 g | 3% | |
| Açúcares | 1 g | ||
| proteína | 0.2 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 20 mg | 1% | |
| Ferro | 1 mg | 5% | |
| Potássio | 20 mg | 0% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Macarrão de vidro cozido
Clara de ovo cozida é um poderoso alimento de baixas calorias, repleto de proteínas de alta qualidade e aminoácidos essenciais. Originária de práticas culinárias tradicionais em todo o mundo, é um ingrediente básico em cozinhas que vão de omeletes a suflês. Com virtualmente nenhum teor de gordura ou carboidratos, é perfeita para aqueles que buscam uma opção saudável e livre de culpa. Rica em vitaminas como B2 e minerais como selênio, a clara de ovo cozida apoia a construção muscular e o bem-estar geral. Seja mexida, pochê ou cozida, oferece versatilidade e nutrição, tornando-se um ingrediente essencial para os adeptos de uma alimentação saudável em todo lugar.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
