1 serving (100 grams) contains 96 calories, 3.4 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 21.6 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
192 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 3 g | 3% | |
| Gordura Saturada | 0.4 g | 2% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 2 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 43.2 g | 15% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 9 g | ||
| proteína | 6.8 g | 13% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 6 mg | 0% | |
| Ferro | 1 mg | 5% | |
| Potássio | 436 mg | 9% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Milho congelado cozido
Milho Cozido Congelado é uma adição deliciosa e conveniente para suas refeições, repleta de grãos doces e tenros colhidos em seu pico de frescor. Originário das Américas, o milho tem sido um alimento básico em várias culinárias, adicionando sabor vibrante e textura aos pratos em todo o mundo. Rico em vitaminas essenciais, como vitaminas do complexo B e vitamina C, o Milho Cozido Congelado é baixo em calorias e rico em fibras, tornando-se uma escolha saudável para o coração. Perfeito para saladas, sopas ou como acompanhamento, ele traz uma explosão de cor e nutrição para cada prato. Aproveite este vegetal versátil e eleve suas criações culinárias com facilidade!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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