Bola de mijo cozido

Bola de mijo cozido

Grain

Avaliação do Item: 78/100

1 serving (200 grams) contains 220 calories, 7.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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258.8
calorias
8.2
proteína
52.9
carboidratos
1.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
258.8
% Valor Diário*
Gordura Total 1.8 g 2%
Gordura Saturada 0.4 g 2%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 11.8 mg 0%
Carboidratos Totais 52.9 g 19%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 0.6 g
proteína 8.2 g 16%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 411.8 mg 31%
Ferro 4.6 mg 25%
Potássio 176.5 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

81.2%
12.6%
6.2%
Gordura: 16 cal (6.2%)
Proteína: 32 cal (12.6%)
Carboidratos: 211 cal (81.2%)

About Bola de mijo cozido

O Bolinho de Milho Alpiste Cozido é uma delícia e prato nutritivo feito a partir de milho alpiste, também conhecido como ragi. Este alimento tradicional da culinária indiana é naturalmente livre de glúten e repleto de nutrientes essenciais como cálcio, ferro e fibras. O milho alpiste é cozido até a perfeição, criando uma textura macia e mastigável que é ao mesmo tempo satisfatória e saudável. Rico em antioxidantes e conhecido por seu baixo índice glicêmico, o Bolinho de Milho Alpiste Cozido é uma excelente escolha para aqueles que procuram uma alternativa saudável aos grãos convencionais. Aproveite-o puro ou acompanhado de chutneys picantes e ensopados para uma experiência saborosa!