1 serving (85 grams) contains 190 calories, 26.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Registre este alimento no SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
527.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 22.2 g | 28% | |
| Gordura Saturada | 8.3 g | 41% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 208.3 mg | 69% | |
| Sódio | 152.8 mg | 6% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 72.2 g | 144% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 27.8 mg | 2% | |
| Ferro | 6.9 mg | 38% | |
| Potássio | 916.7 mg | 19% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Fillet steak cozido
O Filé Mignon cozido é um corte suculento de carne, renomado por sua maciez e sabor rico. Originário da clássica culinária francesa, este bife muitas vezes é temperado simplesmente com sal e pimenta para realçar seu sabor natural. Rico em proteínas, oferece nutrientes essenciais sendo mais baixo em gordura em comparação com outros cortes, tornando-se uma opção mais saudável para os amantes de carne. Grelhado na chapa ou levemente selado na frigideira até a perfeição, o Filé Mignon cozido proporciona uma experiência de dar água na boca que é ao mesmo tempo indulgente e nutritiva. Seja servido com legumes vibrantes ou em cima de uma salada fresca, ele é um deleitoso prato principal para qualquer refeição.
