1 serving (100 grams) contains 96 calories, 3.4 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 21.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
192 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 3 g | 3% | |
| Gordura Saturada | 0.4 g | 2% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 2 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 42 g | 15% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 9 g | ||
| proteína | 6.8 g | 13% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 6 mg | 0% | |
| Ferro | 1 mg | 5% | |
| Potássio | 436 mg | 9% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Milho cozido
Os grãos de milho cozidos são um petisco delicioso e versátil, repleto de sabor e nutrientes. Originários das antigas culturas mesoamericanas, esses grãos macios e dourados são ricos em vitaminas, minerais e fibras. Repletos de antioxidantes, eles promovem a saúde do coração e auxiliam na digestão, ao mesmo tempo que oferecem uma crocância satisfatória. Seja apreciado sozinho, misturado em saladas ou usado como base para molhos e acompanhamentos, os Grãos de Milho Cozidos adicionam um toque encantador a qualquer prato. Delicie-se com este lanche saudável que celebra a essência vibrante da culinária ao redor do mundo!
