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Carne assada de chuck cozida

Carne assada de chuck cozida

Dinner

Avaliação do Item: 66/100

1 serving (85 grams) contains 190 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
527.8
calorias
55.6
proteína
0
carboidratos
33.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
527.8
% Valor Diário*
Gordura Total 33.3 g 42%
Gordura Saturada 13.3 g 66%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 194.4 mg 64%
Sódio 152.8 mg 6%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 55.6 g 111%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 27.8 mg 2%
Ferro 5.8 mg 32%
Potássio 750.0 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
42.6%
57.4%
Gordura: 299 cal (57.4%)
Proteína: 222 cal (42.6%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Carne assada de chuck cozida

O Rosbife de Paleta Cozido é um corte de carne macio e saboroso, cozido lentamente até a perfeição. Originário da clássica culinária americana, este prato é frequentemente temperado com ervas e especiarias, criando uma refeição reconfortante e robusta. Rico em proteínas, ele apoia a saúde muscular enquanto fornece nutrientes essenciais como ferro e zinco. Embora contenha gordura, escolher cortes mais magros ou retirar o excesso de gordura pode torná-lo uma opção mais saudável. Perfeito para jantares familiares ou preparação de refeições, o Rosbife de Paleta Cozido traz calor e satisfação para qualquer mesa.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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