Coxas de frango cozidas

Coxas de frango cozidas

Meat

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (100 grams) contains 209 calories, 25.9 grams of protein, 10.9 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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522.5
calorias
64.8
proteína
0
carboidratos
27.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (250g)
Calorias
522.5
% Valor Diário*
Gordura Total 27.2 g 34%
Gordura Saturada 7.5 g 37%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 210 mg 70%
Sódio 175 mg 7%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 64.8 g 129%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 27.5 mg 2%
Ferro 2.2 mg 12%
Potássio 597.5 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
51.4%
48.6%
Gordura: 244 cal (48.6%)
Proteína: 259 cal (51.4%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Coxas de frango cozidas

As coxas de frango cozidas são um corte de carne suculento e saboroso, perfeito para uma variedade de cozinhas, desde o clássico churrasco do sul até os refogados asiáticos saborosos. Rico em proteínas e repleto de vitaminas essenciais, oferecem um equilíbrio encantador entre textura macia e sabor robusto. Enquanto a pele adiciona um elemento crocante, pode ser mais rica em gordura, então removê-la antes de cozinhar pode tornar a opção mais saudável. Se grelhadas, assadas ou salteadas, as coxas de frango cozidas são uma escolha versátil que eleva qualquer refeição, enquanto fornece a nutrição que o seu corpo deseja.