1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
412.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 9 g | 11% | |
| Gordura Saturada | 2.5 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 212.5 mg | 70% | |
| Sódio | 185 mg | 8% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 77.5 g | 155% | |
| Vitamina D | 12.5 mcg | 62% | |
| Cálcio | 37.5 mg | 2% | |
| Ferro | 2.5 mg | 13% | |
| Potássio | 640 mg | 13% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About peito de frango cozido
Peito de Frango Cozido é uma fonte magra de proteína versátil e deliciosa. Originário de cozinhas ao redor do mundo, frequentemente é grelhado, assado ou refogado, oferecendo uma adição deliciosa a qualquer refeição. Rico em nutrientes essenciais como vitaminas do complexo B e minerais, é baixo em gordura e calorias, sendo uma escolha saudável para aqueles que buscam manter uma dieta equilibrada. De saladas a refogados, o peito de frango cozido pode ser temperado perfeitamente, adicionando sabor enquanto mantém suas refeições nutritivas e satisfatórias. Aproveite como parte de um estilo de vida saudável!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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