peito de frango cozido

peito de frango cozido

Meat

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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412.5
calorias
77.5
proteína
0
carboidratos
9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (250g)
Calorias
412.5
% Valor Diário*
Gordura Total 9 g 11%
Gordura Saturada 2.5 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 212.5 mg 70%
Sódio 185 mg 8%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 77.5 g 155%
Vitamina D 12.5 mcg 62%
Cálcio 37.5 mg 2%
Ferro 2.5 mg 13%
Potássio 640 mg 13%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
79.3%
20.7%
Gordura: 81 cal (20.7%)
Proteína: 310 cal (79.3%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About peito de frango cozido

Peito de Frango Cozido é uma fonte magra de proteína versátil e deliciosa. Originário de cozinhas ao redor do mundo, frequentemente é grelhado, assado ou refogado, oferecendo uma adição deliciosa a qualquer refeição. Rico em nutrientes essenciais como vitaminas do complexo B e minerais, é baixo em gordura e calorias, sendo uma escolha saudável para aqueles que buscam manter uma dieta equilibrada. De saladas a refogados, o peito de frango cozido pode ser temperado perfeitamente, adicionando sabor enquanto mantém suas refeições nutritivas e satisfatórias. Aproveite como parte de um estilo de vida saudável!