1 serving (100 grams) contains 164 calories, 8.9 grams of protein, 2.6 grams of fat, and 27.4 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
328 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 5.2 g | 6% | |
| Gordura Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 12 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 54.8 g | 19% | |
| Fibra Alimentar | 15.2 g | 54% | |
| Açúcares | 8.3 g | ||
| proteína | 17.7 g | 35% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 56 mg | 4% | |
| Ferro | 5.8 mg | 32% | |
| Potássio | 740 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Chana daal cozido
Chana Daal Cozido é um prato delicioso e nutritivo feito de grão-de-bico partido, um item básico na culinária indiana. Este daal consistente é temperado com especiarias aromáticas como cominho, açafrão e coentro, criando uma mistura saborosa que aquece a alma. Rico em proteínas, fibras e nutrientes essenciais, o Chana Daal apoia a digestão e ajuda a manter níveis saudáveis de açúcar no sangue. Muitas vezes servido com arroz ou pão, é satisfatório e saudável, tornando-se um favorito entre vegetarianos e adeptos de uma alimentação consciente. Deleite-se com este prato reconfortante que é tão nutritivo quanto delicioso!
