Fatias de cenoura cozidas

Fatias de cenoura cozidas

Vegetable

Avaliação do Item: 85/100

1 serving (100 grams) contains 35 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.2 grams of carbohydrates.

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81.4
calorias
1.9
proteína
19.1
carboidratos
0.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (232.6g)
Calorias
81.4
% Valor Diário*
Gordura Total 0.5 g 0%
Gordura Saturada 0.1 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 134.9 mg 5%
Carboidratos Totais 19.1 g 6%
Fibra Alimentar 7.0 g 25%
Açúcares 10.9 g
proteína 1.9 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 69.8 mg 5%
Ferro 0.7 mg 3%
Potássio 546.5 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

86.3%
8.6%
5.1%
Gordura: 4 cal (5.1%)
Proteína: 7 cal (8.6%)
Carboidratos: 76 cal (86.3%)

About Fatias de cenoura cozidas

As Fatias de Cenoura Cozida são pedaços macios e vibrantes de cenoura, frequentemente salteados ou cozidos no vapor para realçar a doçura natural. Este prato simples mas delicioso vem de várias cozinhas, incluindo a asiática e a mediterrânea, onde as cenouras brilham como um acompanhamento versátil. Rica em vitaminas A e C, essas fatias apoiam a saúde ocular e impulsionam o sistema imunológico. Com baixo teor calórico e alto teor de fibras, elas são uma adição sem culpa a qualquer refeição. Aproveite as Fatias de Cenoura Cozida como um componente saudável e colorido que eleva o seu prato e nutre o seu corpo!