feijão cannellini cozido

feijão cannellini cozido

Legume

Avaliação do Item: 97/100

1 serving (100 grams) contains 125 calories, 8.3 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 22.8 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
250
calorias
16.6
proteína
45.6
carboidratos
1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (200g)
Calorias
250
% Valor Diário*
Gordura Total 1 g 1%
Gordura Saturada 0.2 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 4 mg 0%
Carboidratos Totais 45.6 g 16%
Fibra Alimentar 14.8 g 52%
Açúcares 1.2 g
proteína 16.6 g 33%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 92 mg 7%
Ferro 4.2 mg 23%
Potássio 710 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

70.8%
25.8%
3.5%
Gordura: 9 cal (3.5%)
Proteína: 66 cal (25.8%)
Carboidratos: 182 cal (70.8%)

About feijão cannellini cozido

Feijão Cannellini cozido são leguminosas versáteis e cremosas da Itália, apreciadas por sua textura macia e sabor de nozes. Estes feijões são repletos de proteínas de origem vegetal, fibras e nutrientes essenciais como ferro e potássio, tornando-os uma escolha saudável para o coração nas refeições. Frequentemente encontrados em pratos tradicionais como minestrone e saladas, eles adicionam riqueza e substância sem calorias excessivas. Com baixo teor de gordura e livre de colesterol, feijão Cannellini cozido é perfeito para aumentar a nutrição de sopas, ensopados ou até mesmo como uma salada autônoma. Aprecie o seu sabor delicioso enquanto nutre o seu corpo com bondade saudável!