1 serving (150 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
66.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.7 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 26.7 mg | 1% | |
| Carboidratos Totais | 13.3 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 4 g | 14% | |
| Açúcares | 6.7 g | ||
| proteína | 2.7 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 80 mg | 6% | |
| Ferro | 0.7 mg | 3% | |
| Potássio | 266.7 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Couve cozida com cebolas
Repolho Cozido com Cebolas é um prato quente e reconfortante que combina repolho macio e cebolas refogadas doces. Esta receita querida encontra suas raízes em várias cozinhas, desde clássicos da Europa Oriental até comfort food do Sul. Rico em vitaminas C e K, o repolho é um powerhouse de nutrição, enquanto as cebolas adicionam uma profundidade de sabor e são embaladas com antioxidantes. Com seu baixo teor calórico e alto teor de fibras, este prato é uma forma deliciosa de desfrutar de vegetais saudáveis. Perfeito como acompanhamento ou prato principal leve, Repolho Cozido com Cebolas é simples, nutritivo e simplesmente delicioso!
