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Bok choy cozido.

Bok choy cozido.

Vegetable

Avaliação do Item: 83/100

1 serving (100 grams) contains 12 calories, 1.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 2.2 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
17.9
calorias
2.2
proteína
3.3
carboidratos
0.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (149.3g)
Calorias
17.9
% Valor Diário*
Gordura Total 0.3 g 0%
Gordura Saturada 0.0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 97.0 mg 4%
Carboidratos Totais 3.3 g 1%
Fibra Alimentar 1.5 g 5%
Açúcares 1.8 g
proteína 2.2 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 156.7 mg 12%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 376.1 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

53.4%
35.6%
10.9%
Gordura: 2 cal (10.9%)
Proteína: 8 cal (35.6%)
Carboidratos: 13 cal (53.4%)

About Bok choy cozido.

Arroz Branco com Coentro e Limão é um prato vibrante e saboroso que eleva qualquer refeição. Feito com arroz branco fofo, coentro fresco picado e um toque de suco de limão tangy, este prato explode em sabor. Originário da culinária mexicana, ele complementa perfeitamente carnes grelhadas, tacos ou uma salada refrescante. Não é apenas um acompanhamento delicioso, mas também uma escolha mais saudável, rico em carboidratos para energia e com baixo teor de gordura. Experimente esta criação simples mas deliciosa que traz um sabor dos trópicos direto à sua mesa! 10

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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