1 serving (150 grams) contains 182 calories, 5.2 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 37.8 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
242 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.8 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 2 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 50.4 g | 18% | |
| Fibra Alimentar | 0.8 g | 2% | |
| Açúcares | 0.2 g | ||
| proteína | 7 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 10 mg | 0% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potássio | 70 mg | 1% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Arroz basmati cozido
O Basmati cozido é um arroz perfumado de grão longo originário das encostas do Himalaia. Este arroz aromático é celebrado na culinária indiana e do Oriente Médio, onde seu sabor de nozes e textura fofa realçam uma variedade de pratos. Rico em nutrientes essenciais, o Basmati cozido é baixo em gordura e possui um índice glicêmico mais baixo do que muitas outras variedades de arroz, tornando-o uma escolha saudável para controlar os níveis de açúcar no sangue. Ele combina lindamente com caril, guisados ou simplesmente como acompanhamento, oferecendo tanto satisfação quanto nutrição a cada mordida.
