1 serving (150 grams) contains 182 calories, 5.2 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 37.8 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
242 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.8 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 2 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 50.4 g | 18% | |
| Fibra Alimentar | 0.8 g | 2% | |
| Açúcares | 0.2 g | ||
| proteína | 7 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 10 mg | 0% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potássio | 70 mg | 1% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Arroz basmati cozido
Arroz Basmati cozido é um arroz perfumado de grão longo originário das colinas do Himalaia. Renomado por seu aroma delicado e textura fofa, ele eleva pratos na culinária indiana e do Oriente Médio. Rico em vitaminas e minerais essenciais, o Arroz Basmati é sem glúten e com baixo teor de gordura, tornando-o uma ótima escolha para uma dieta saudável. Seu alto teor de fibras auxilia na digestão, ao mesmo tempo que fornece uma base satisfatória para curries e refogados. Aproveite-o como acompanhamento ou como estrela de um delicioso arroz pilaf. Saboreie o gosto da tradição a cada mordida!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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