1 serving (30 grams) contains 109 calories, 3.1 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 22.9 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
455 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1.2 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 2.5 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 95.4 g | 34% | |
| Fibra Alimentar | 3.4 g | 12% | |
| Açúcares | 0.3 g | ||
| proteína | 12.9 g | 25% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 18.8 mg | 1% | |
| Ferro | 5.5 mg | 30% | |
| Potássio | 133.8 mg | 2% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Farinha de trigo para todos os fins cozida
A farinha de trigo cozida é um ingrediente versátil feito a partir de trigo finamente moído, frequentemente usado em diversas culinárias ao redor do mundo. Esta farinha é comumente cozida com água ou caldo para criar uma base suave e espessa para molhos e caldos. Rica em carboidratos, fornece energia, mas também contém glúten, o que a torna menos adequada para pessoas com sensibilidade ao glúten. Enquanto pode ser um ótimo agente espessante, a moderação é fundamental, visto que ela carece de fibras e nutrientes essenciais encontrados em grãos integrais. Aproveite sua textura reconfortante em uma variedade deliciosa de pratos!
