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Contrafilé

Contrafilé

Meat

Avaliação do Item: 63/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
595.2
calorias
59.5
proteína
0
carboidratos
42.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
595.2
% Valor Diário*
Gordura Total 42.9 g 55%
Gordura Saturada 16.7 g 83%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 178.6 mg 59%
Sódio 178.6 mg 7%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 59.5 g 119%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.8 mg 1%
Ferro 6.2 mg 34%
Potássio 785.7 mg 16%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
38.1%
61.9%
Gordura: 386 cal (61.9%)
Proteína: 238 cal (38.1%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Contrafilé

Contra Filé é um corte macio de carne bovina, conhecido por seu sabor rico e textura suculenta. Originário do Brasil, este prato delicioso apresenta carne marmorizada que é ideal para grelhar ou assar. Frequentemente temperado simplesmente com sal e pimenta, permite que os sabores naturais se destaquem. Embora seja uma potência proteica, fornecendo aminoácidos essenciais, atente para os tamanhos das porções para controlar a ingestão de gordura saturada. Perfeito para os amantes de carne, o Contra Filé oferece uma experiência satisfatória e robusta, tornando-o uma excelente escolha para a sua próxima refeição.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.