Salada César

Salada César

Lunch

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (200 grams) contains 190 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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223.5
calorias
7.1
proteína
9.4
carboidratos
17.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
223.5
% Valor Diário*
Gordura Total 17.6 g 22%
Gordura Saturada 3.5 g 17%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 17.6 mg 5%
Sódio 470.6 mg 20%
Carboidratos Totais 9.4 g 3%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 2.4 g
proteína 7.1 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 117.6 mg 9%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 235.3 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

16.8%
12.7%
70.6%
Gordura: 158 cal (70.6%)
Proteína: 28 cal (12.7%)
Carboidratos: 37 cal (16.8%)

About Salada César

A Salada César da Consum é uma deliciosa versão do prato clássico, com alface romana crocante, queijo Parmesão saboroso e croutons crocantes, todos misturados em um molho cremoso de Caesar. Originária do México, esta salada combina sabores ricos com uma textura refrescante. É uma ótima fonte de vitaminas das verduras frescas, enquanto a proteína do queijo adiciona um elemento satisfatório. Apenas fique atento às calorias do molho para fazer uma escolha equilibrada. Perfeita como acompanhamento ou como uma refeição substancial, a Salada César da Consum traz um sabor marcante para a sua mesa!