pêra conferência

pêra conferência

Fruit

Avaliação do Item: 83/100

1 serving (166 grams) contains 95 calories, 0.7 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 24.9 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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135.2
calorias
0.9
proteína
35.6
carboidratos
0.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.1g)
Calorias
135.2
% Valor Diário*
Gordura Total 0.2 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 2.4 mg 0%
Carboidratos Totais 35.6 g 12%
Fibra Alimentar 7.4 g 26%
Açúcares 23.7 g
proteína 0.9 g 1%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 21.3 mg 1%
Ferro 0.5 mg 2%
Potássio 275.1 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

96.3%
2.4%
1.2%
Gordura: 1 cal (1.2%)
Proteína: 3 cal (2.4%)
Carboidratos: 142 cal (96.3%)

About pêra conferência

A Pera Conference é uma fruta deliciosa e suculenta, famosa pelo seu sabor doce e textura crocante. Originária da Europa, esta variedade popular é rica em vitaminas e minerais essenciais, incluindo vitamina C e fibras dietéticas, promovendo a saúde digestiva e fortalecendo o sistema imunológico. Versáteis na cozinha, as peras conference podem ser apreciadas frescas em saladas, cozidas ou assadas em sobremesas deliciosas. Com baixas calorias e ricas em antioxidantes, elas oferecem um tratamento saudável que satisfaz sua vontade de doces enquanto nutre o seu corpo. Aproveite a riqueza das peras conference e eleve suas refeições com esta escolha nutritiva!