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combro

combro

Snack

Avaliação do Item: 63/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
calorias
4.8
proteína
71.4
carboidratos
19.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
476.2
% Valor Diário*
Gordura Total 19.0 g 24%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 714.3 mg 31%
Carboidratos Totais 71.4 g 25%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 11.9 g
proteína 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.6 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 357.1 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

60.0%
4.0%
35.9%
Gordura: 171 cal (35.9%)
Proteína: 19 cal (4.0%)
Carboidratos: 285 cal (60.0%)

About combro

Combro é um delicioso lanche indonésio feito de mandioca ralada salgada, frequentemente recheado com uma mistura saborosa de feijão mungo temperado, especiarias e às vezes coco ralado. Crocante por fora e macio por dentro, o Combro é tradicionalmente apreciado como um petisco de rua. Embora seja frito a perfeição, oferecendo uma crocância satisfatória, ele também é rico em fibras da mandioca e proteínas do feijão mungo. Embora seja mais calórico devido à fritura, se deliciar com o Combro proporciona um gostinho delicioso da autêntica culinária indonésia, perfeito para compartilhar ou desfrutar sozinho!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.