1 serving (100 grams) contains 31 calories, 1.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Calorias |
46.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.4 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 3.0 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 9.0 g | 3% | |
| Fibra Alimentar | 3.1 g | 11% | |
| Açúcares | 6.3 g | ||
| proteína | 1.5 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 17.9 mg | 1% | |
| Ferro | 0.7 mg | 3% | |
| Potássio | 314.9 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Pimentões coloridos são vegetais vibrantes e crocantes que acrescentam uma explosão de cor a qualquer prato. Repletos de vitaminas A e C, essas delícias doces e picantes são essenciais em cozinhas de todo o mundo, desde saladas do Mediterrâneo até salsas mexicanas. Não só realçam os sabores, como seus antioxidantes também promovem a saúde do coração e impulsionam o sistema imunológico. Seja consumido cru, assado ou recheado, os pimentões coloridos trazem um toque nutritivo e saboroso às suas refeições. Aprofunde-se na variedade de sabores de arco-íris e explore os benefícios à saúde que eles oferecem!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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