1 serving (50 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.
Calorias |
331.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.7 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 7.6 g | 38% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 875.4 mg | 291% | |
| Sódio | 307.6 mg | 13% | |
| Carboidratos Totais | 2.4 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0.9 g | ||
| proteína | 28.4 g | 56% | |
| Vitamina D | 189.3 mcg | 946% | |
| Cálcio | 118.3 mg | 9% | |
| Ferro | 4.3 mg | 23% | |
| Potássio | 283.9 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Ovos Coloridos são um toque delicioso no ovo tradicional, frequentemente lindamente tingidos para ocasiões festivas como a Páscoa. Essas criações vibrantes podem ser feitas de ovos de galinha, pato ou codorna, e normalmente são revestidas com corantes naturais de frutas e legumes, tornando-os um projeto divertido e criativo para as famílias. Rica em proteínas, vitaminas e minerais, os ovos apoiam o metabolismo saudável e a função muscular. No entanto, a moderação é fundamental, pois também podem ser ricos em colesterol. Aproveite-os cozidos, recheados, ou como um centro de mesa colorido que traz alegria a qualquer refeição!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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