Coleslaw com beterraba

Coleslaw com beterraba

Side Dish

Avaliação do Item: 76/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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285.7
calorias
4.8
proteína
23.8
carboidratos
19.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
285.7
% Valor Diário*
Gordura Total 19.0 g 24%
Gordura Saturada 3.6 g 18%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 11.9 mg 3%
Sódio 476.2 mg 20%
Carboidratos Totais 23.8 g 8%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 14.3 g
proteína 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 71.4 mg 5%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 357.1 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

33.4%
6.7%
59.9%
Gordura: 171 cal (59.9%)
Proteína: 19 cal (6.7%)
Carboidratos: 95 cal (33.4%)

About Coleslaw com beterraba

Salada de repolho com beterraba é uma reviravolta vibrante em um prato clássico. Combinando repolho finamente desfiado e cenouras crocantes com a doçura terrosa da beterraba assada, esta salada colorida irrompe com sabor e nutrição. Muitas vezes encontrada em saladas contemporâneas, ela se inspira em várias cozinhas, celebrando a frescura e a criatividade. Embalada com vitaminas A e C, fibra e antioxidantes, a beterraba não só aprimora seu sabor, mas também oferece benefícios para a saúde, apoiando a saúde do coração e impulsionando a imunidade. Perfeita para churrascos, piqueniques, ou como um acompanhamento refrescante para qualquer refeição, a Salada de repolho com beterraba é tanto deliciosa quanto nutritiva!