1 serving (100 grams) contains 152 calories, 1.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
361.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.8 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 3.6 g | 18% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 11.9 mg | 3% | |
| Sódio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 33.3 g | 12% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 19.0 g | ||
| proteína | 2.4 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 95.2 mg | 7% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 357.1 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About salada de repolho
A Salada de Coleslaw é um prato vibrante e crocante, tipicamente feito com repolho cru finamente fatiado e temperado com um molho cremoso ou vinagrete tangy. Originária da Europa, ela se tornou um prato amado em churrascos e piqueniques na América do Norte. Muitas vezes incrementada com cenouras, cebolas e até maçãs ou uvas-passas para dar um toque de doçura, o coleslaw é tanto refrescante quanto versátil. Embalado com vitaminas C e K do repolho, é uma escolha saudável quando feito com molhos mais leves. No entanto, as versões tradicionais cremosas podem ser ricas em calorias e gordura. Aproveite o coleslaw como um delicioso acompanhamento ou como um topping para sanduíches, adicionando uma crocância satisfatória a cada mordida!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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